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자주 묻는 질문 (FAQ) - LED 붉은 빛 및 NIR 조명 요법
적색 및 근적외선 광 치료는 세포에서 미토콘드리아 에너지 생산을 증가시켜 작동합니다. 미토콘드리아는 세포의 발전소이며 ATP (아데노신 트리 포스페이트)의 형태로 에너지를 생성합니다. 적색 및 근적외선 광의 특정 광자는 시토크롬 C 산화 효소라고 불리는 세포 수용체와 상호 작용합니다. 이 상호 작용은 미토콘드리아 효율을 향상시켜 ATP 생성을 증가시키고 세포 기능을 향상시킵니다. 세포 에너지가 향상되면 신체 전체의 성능과 건강이 향상됩니다.
붉은 빛은 주로 피부와 모발에 의해 흡수되어 피부 건강 개선 및 젊은 외관과 같은 피상적 인 이점을 제공합니다. 대조적으로, 근적외선 스펙트럼은 피하 조직에 더 깊이 침투하여 기관, 관절, 근육, 힘줄, 인대 및 심지어 뇌에 도달합니다. 이 더 깊은 침투는 NIR이 세포 에너지 생산을 향상시키고, 조직 복구를 지원하며, 표적 영역의 전반적인 기능을 향상시킬 수있게한다.
두 유형의 빛은 종종 전반적인 이점을 향상시키기 위해 상승적으로 작동하기 때문에 함께 사용됩니다. 그러나 원하는 결과에 따라 별도로 사용할 수 있습니다. 저녁 치료 세션의 경우, 가시 적 적색 표시등의 자극 효과가 부족하기 때문에 가까운 적외선 만 사용하는 것이 바람직합니다. 야간 사용에 더 적합합니다.
예, 특히 빛을 직접 향할 때 눈 보호가 권장됩니다. Blockbluelight의 장치는 매우 밝고, 제공된 안전 고글은 눈을 강렬한 빛으로부터 보호하기 위해 착용해야합니다. 적당한 양의 빨간색 및 NIR LED 조명은 특정 눈 조건에 도움이 될 수 있지만 LED를 직접 응시하지 않는 것이 중요합니다.
이 빛이 인간의 눈에는 보이지 않기 때문에 근적외선 빛을 방출하는 LED가 나타납니다. 빛을 보지 못할 수도 있지만 LED는 기능을하고 치료 에너지를 설계된대로 전달합니다. 근적외선 조명 (800-900Nm)은 가시 스펙트럼 (400-700Nm)을 넘어서서 희미한 분홍빛 색조 또는 작은 분홍색 점을 볼 수 있으므로 LED가 제대로 작동하고 효과적인 처리를 제공하고 있음을 나타냅니다.
예, 어린이는 성인과 같은 미토콘드리아 기능을 가지고 있기 때문에 적혈구를 사용할 수 있습니다. 그러나 짧은 세션을 사용하고 광원에서 더 먼 거리를 유지하는 것이 좋습니다. 일반적으로 세션은 25 ~ 50cm 거리에서 5 ~ 15 분 지속되어야합니다. 새로운 치료와 마찬가지로 어린이 치료를 시작하기 전에 의료 서비스 제공자와 상담하고 사용 중에 성인 감독을 보장하십시오.
임신 중 또는 간호 중에 적혈구를 사용하기 전에 의료 서비스 제공자와 상담하십시오.이 분야에는 임상 연구가 제한되어 있으므로. Light Therapy의 주요 과학자 인 Michael Hamblin 박사는 줄기 세포의 존재로 인해 어머니와 아기 모두에게 잠재적 인 이점을 제안하지만 전문적인 의학적 조언은 필수적입니다.
적외선 사우나는 주로 열 발생하는 데 중점을 둔 다른 스펙트럼의 파장을 방출합니다. 그들은 중간 및 원거리 제외 파장 (IR-B 및 IR-C)을 사용하여 피부 표면과 피부의 최상층을 가열합니다. 대조적으로, 적색광 요법 장치는 높은 농도로 적색 및 근적외선 파장 (IR-A)을 방출하며, 이는 피하 조직에 더 깊이 침투하여 미토콘드리아 기능을 향상시킨다. 이로 인해 세포 내에서 에너지 생산이 향상되어 상당한 열 발생없이 전반적인 활력을 촉진합니다.
Natural Sunlight는 혜택을 제공하지만, 특히 의류 제한과 예측할 수없는 날씨로 햇볕에 충분한 시간을 보내는 것이 항상 실용적인 것은 아닙니다. 적색광 요법은 집에서 일상 생활에 쉽게 통합 될 수있는 집중된 형태의 유익한 파장을 제공합니다. 일관되고 표적화 된 가벼운 노출을 제공하여 햇빛의 가변성없이 치료 적 이점을 보장합니다. 또한 기상 조건이나 계절 변화에 관계없이 적색광 요법을 사용하여 태양 노출에 대한 신뢰할 수 있고 편리한 대안을 제공 할 수 있습니다.
적색광 요법은 하루 종일 언제든지 사용될 수 있습니다. 많은 사용자들이 아침 세션이 오늘날에 활력을주고 준비하는 데 도움이 될 수 있으므로 유익하다는 것을 알게됩니다. 또한, 적색광 요법은 운동 전후에 사용하여 성능을 향상시키고 회복을 돕습니다. 적색광 요법의 유연성을 통해 일정과 요구에 가장 적합한 한 번에 일상에 통합 할 수 있습니다.
예, 적색광 요법은 여름을 포함하여 일년 내내 유익합니다. 여름은 자연 햇빛을 제공하지만 적색광 요법은 UV 방사선과 관련된 위험없이 유익한 파장에 대한 제어 노출을 제공합니다. 또한 UV 노출을 위해 피부를 준비 할 수있어 햇볕에 더 저항 할 수 있습니다. 또한, 적색광 요법은 여름철에 체력과 건강을 유지하는 데 유용한 근육 회복, 공동 건강 및 전반적인 성능을 돕습니다.
효과적인 적혈구 치료를 위해서는 광원에서 15 ~ 50cm 떨어진 곳에 위치하십시오. 각 세션의 기간은 10 분에서 20 분 사이 여야합니다. 광원이 신체에 가까울수록 조사 전력이 더 강해져 필요한 치료 시간을 단축 할 수 있습니다. 반대로 거리를 늘리면 조사 전력이 줄어들지 만 더 큰 영역을 커버하므로 더 긴 세션이 필요합니다. 치료중인 지역과 치료에 대한 개별 반응에 따라 거리를 조정하십시오.
예, 빛에 과다 복용 할 수 있습니다. 적색광 요법은 너무 적은 빛이 최소화되고 최적의 용량은 최대의 이점을 제공하며 과도한 빛이 긍정적 인 효과를 감소시키는 2 상 용량-반응을 따릅니다. 과다 복용을 피하려면 권장 지침을 준수하십시오. 지역 당 10 ~ 20 분 동안 빛에서 15 ~ 50cm를 배치하십시오. 개인 응답을 모니터링하고 필요에 따라 거리 또는 세션 지속 시간을 조정하십시오. 빛에 대한 모든 사람의 민감도는 다양하므로 자신에게 가장 적합한 균형을 찾는 것이 중요합니다.
붉은 빛 요법은 수많은 과학 연구의 주제였으며, 그 효능을 뒷받침하는 10,000 개가 넘는 연구가 있습니다. 연구에 따르면 적혈구 요법은 세포 대사를 크게 향상시키고 염증을 줄이며 조직 복구를 향상시킬 수 있습니다.
적색광 요법에 의해 유발 된 광화학 반응은 광 에너지가 화학 에너지로 전환되어 세포 건강 및 기능을 촉진하는 식물의 광합성과 유사하다.
붉은 빛 요법은 세포의 미토콘드리아에 의해 흡수되는 피부를 통해 적색 620-660nm)와 근적외선 (810-850nm) 빛을 전달함으로써 작용합니다. 세포의 발전소로 알려진 미토콘드리아는 세포의 에너지 통화 인 아데노신 트리 포스페이트 (ATP)를 생성합니다.
적색광이 흡수되면 미토콘드리아 기능을 향상시켜 ATP 생산이 증가합니다. 세포 에너지의 부스트는 세포 수리, 재생 및 전반적인 기능을 향상시킵니다.
